Chào bạn! Phương pháp IUI hiện được sử dụng rất phổ biến nhờ cách thực hiện đơn giản, hiệu quả và ít gây biến chứng sau thực hiện. Để thực hiện IUI, bác sĩ cần sàng lọc để lấy tinh trùng khỏe mạnh từ nam giới. Kỹ thuật IUI được thực hiện tốt nhất sau thời điểm rụng trứng. Tuy nhiên, thực hiện IUI thành công hay không phụ thuộc vào nhiều tiêu chí. Đặc biệt, bạn cần chú ý chế độ ăn và nghỉ ngơi sau IUI. Trước và sau khi thực hiện IUI, chúng ta nên kiêng các thực phẩm sau: • Không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá,… Các chất này có hại cho cơ thể và có thể gây biến chứng trong quá trình thụ thai. • Tránh đồ ăn cay, dầu mỡ, những thức ăn có tính nhiệt. Những thức ăn này sẽ gây nóng trong, đầy hơi, táo bón, ảnh hưởng đến thai nhi. • Không ăn những thực phẩm dễ gây sảy thai như đu đủ, rau ngót,… • Những loại thực phẩm đông lạnh, chế biến sẵn chứa nhiều chất bảo quản, không tốt cho quá trình IUI. • Không tự ý sử dụng thuốc ngoài chỉ định của bác sĩ. Bạn cũng nên cân nhắc khi sử dụng mỹ phẩm và hóa chất làm đẹp trong thời gian này. Chúc bạn sức khỏe!