Phản ứng stress cấp là gì và cách vượt qua như thế nào ạ
Bác sĩ cho em hỏi phản ứng stress cấp là gì và cách vượt qua như thế nào ạ
Câu trả lời từ bác sĩ (1)
Bác sĩ · 3 giờ trước
Phản ứng stress cấp là một phản ứng tâm lý của cơ thể khi đối mặt với những trải nghiệm đáng sợ, thường xuất hiện ngay sau khi tiếp xúc với những trải nghiệm đó và thường kéo dài không quá 1 tháng. Phản ứng stress cấp được mô tả lần đầu từ Thế chiến I, khi các người lính gặp phải những rối loạn tương đồng sau khi chịu những chấn động do bom mìn. Ngày nay, theo số liệu thống kê tại Mỹ cho thấy có khoảng 5%-20% người tiếp xúc với 1 vụ tai nạn xe hơi, tấn công bạo lực hoặc nổ súng có biểu hiện của phản ứng stress cấp. Một số bệnh nhân mắc phản ứng stress cấp có thể tự khỏi mà không cần điều trị, tuy nhiên một số bệnh nhân sẽ tiến triển nặng hơn thành rối loạn stress sau sang chấn, vì vậy đến gặp nhà trị liệu tâm lí là rất cần thiết. Việc điều trị phản ứng stress cấp chủ yếu là điều trị tâm lí, ngoài ra kết hợp với liệu pháp hóa dược khi cần: - Tâm lí trị liệu: chủ yếu là liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) là một liệu pháp được chứng minh làm giảm đáng kể sự phát triển của ARS. CBT giúp người bệnh nhận thức và điều chỉnh các kiểu suy nghĩ - hành vi tiêu cực liên quan đến chấn thương, do đó hỗ trợ quá trình phục hồi. - Hóa dược trị liệu: Một số thuốc có thể kết hợp với điều trị tâm lí để điều trị như: Nhóm benzodiazepine, nhóm thuốc chống trầm cảm, nhóm thuốc an thần kinh thế hệ mới.
Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn y tế trực tiếp.