Chào bạn, bạn vẫn có thể tiếp tục chơi thể thao. Tuy nhiên, bạn nên hạn chế các môn thể thao gây tăng tải trọng lên khớp như bơi lội, đạp xe đạp,... để tránh việc tổn thương tại khớp nặng hơn. Tăng cường tập luyện các bài tập tăng lực cho các cơ quanh khớp đau qua đó có thể cải thiện các triệu chứng đau nhức của bạn. Khi tập luyện hoặc chơi thể thao nên sử dụng các dụng cụ hỗ trợ nhằm phân bố tải trọng lên khớp đau bạn nhé. Chúc bạn sức khoẻ.