Chào bạn! Xương đòn còn gọi là xương quai xanh, nằm ngang vai, nối từ xương ức đến mỏm cùng vai. Xương đòn rất ít tham gia chịu lực, chỉ chịu lực tác dụng khi gánh hoặc mang vác. Vì thế mà gãy kín xương đòn, nếu không có di lệch nhiều chỉ cần cần bất động là được. Khi gãy mà di lệch nhiều hoặc gãy hở thì phải can thiệp để đảm bảo tính thẩm mỹ. Trường hợp của bạn, khi deo đai vào thì hết đau, vì khi đó đảm bảo bất động tốt, điều này rất cần thiết để cho xương dễ liền. Khi bỏ ra, thì nguy cơ di lệch cao, và sẽ đau hơn, cho nên tốt nhất nếu không cần thiết thì không nên bỏ đai ra. Còn vì lý do vệ sinh cơ thể, có thể bỏ ra cũng được nhưng phải lưu ý đến việc vận động, vì có thể gây đau và di lệch nhiều hơn, có thể làm chậm liền xương. Chúc bạn mạnh khỏe!