Chào bác, vâng với trị số huyết áp của bác là 150/90 mmHg thuộc vào tăng huyết áp độ I. Bác có thể tuân thủ các biện pháp điều trị không dùng thuốc như: giảm ăn muối ( 1 ngày ăn dưới 1 muỗng canh muối); ăn nhiều chuối hơn cũng có lợi cho bác; tăng cường ăn rau xanh, hoa quả tươi; hạn chế ăn thức ăn chiên, xào, nướng; Hạn chế ăn các dầu động vật, ăn nhiều dầu thực vật; hạn chế ăn các đồ ăn ngọt, có gas; duy trì cân nặng (vòng eo < 90cm với nam và < 80cm với nữ); hạn chế rượu bia; bỏ thuốc lá và tập thể dục thể thao duy trì 30 phút mỗi ngày; tránh các yếu tố gây căng thẳng nữa nhé bác. Chúc bác nhiều sức khoẻ ạ.