Việc bổ sung các vitamin sẽ giúp cải thiện và nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Nhóm chất chống oxy hoá, nuôi dưỡng làn da bên trong và cải thiện bên ngoài (Vitamin A, E, C, khoáng chất Kẽm) + Vitamin A: Da tươi trẻ, không khô ráp, kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn + Vitamin C: Giúp tái tạo da, kết hợp cùng Collagen giúp tăng đàn hồi cho da, tăng hấp thu chất sắt cho da hồng hào + Vitamin E: Cho da căng bóng rạng rỡ, trắng sáng từ bên trong + Kẽm: Tăng sản xuất collagen tạo độ đàn hồi, bảo vệ da trước bức xạ Chúng ta có thể xây dựng chế độ ăn uống chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất này để giúp nuôi dưỡng và duy trì làn da khoẻ đẹp. Ngoài ra, có thể bổ sung bằng viên uống tổng hợp có chứa hàm lượng vitamin A, E, C và Kẽm để có được làn da như mong muốn.