Rối loạn lo âu lan tỏa được đặc trưng bởi các lo âu mạn tính chiếm ưu thế và không có rối loạn hoảng sợ. Điểm nhấn mạnh của rối loạn này là tồn tại lo âu kéo dài ít nhất 6 tháng. Các triệu chứng lo âu bao gồm trong 2 nhóm triệu chứng: - Lo lắng quá mức. - Các triệu chứng cơ thể như tăng trương lực cơ, mất khả năng thư giãn, mệt mỏi.. ĐIỀU TRỊ 1. Điều trị bằng liệu pháp tâm lý: Một số liệu pháp tâm lý có thể có hiệu quả trong điều trị rối loạn lo âu lan tỏa như LIỆU PHÁP NHẬN THỨC VÀ HÀNH VI. Các liệu pháp này có thể làm giảm lo lắng về thảm họa, giảm lo âu và giảm các triệu chứng cơ thể của lo âu. Các biện pháp khác để kiểm soát hành vi lo âu như tập thư giãn, tập thở và liệu pháp động lực tâm lý cũng cho kết quả. Liệu pháp nhận thức đơn độc thì tốt hơn liệu pháp hành vi đơn độc, nhưng tốt nhất là kêt hợp cả 2 liệu pháp này. Khi đó hiệu quả điều trị sẽ cao hơn và số người bỏ điều trị cũng thấp hơn. 2. Thông tin cơ bản cho bệnh nhân và gia đình: + Lo âu gây ra các triệu chứng về cơ thể và tâm thần. + Có thể học các kỹ năng làm giảm lo âu (không dùng thuốc bình thần) là cách giải quyết tốt nhất. + Khuyến khích bệnh nhân tập thư giãn hàng ngày để giảm các triệu chứng cơ thể do lâu âu và căng thẳng gây ra. + Khuyến khích bệnh nhân than gia các hoạt động vui chơi, giải trí, tập thể thao và tham gia các hoạt động đã từng có ý nghĩ trợ giúp trong quá khứ. + Xác định và đối phó với nỗi lo buồn đã được khuếch đại có thể làm giảm được các triệu chứng lo âu: - Xác định các mối lo âu đã bị khuếch đại hoặc có ý nghĩa bi quan. -Thảo luận cách đối đầu với mối lo sợ đã bị cường điệu khi chúng xuất hiện - Các phương pháp giải quyết vấn đề có cấu trúc có thể giúp bệnh nhân giải quyết các vấn đề cuốc sống hiện tại hoặc giúp chế ngự stress và các yếu tố đã góp phần gây các triệu chứng lo âu: + Xác định các sự kiện gây ra hiện tượng lo âu quá mức + Thảo luận bệnh nhân sẽ làm gì để chế ngự tình huống này. Xác định các việc đó và củng cố, pháy huy tác dụng của chúng. + Xác định một số hoạt động mà bệnh nhân có thể làm trong vài tuần tới như:  Gặp các y tá, bác sỹ học cách chăm sóc bệnh nhân bị hen phế quản.  Thảo luận với cha mẹ của những đữa trẻ khác cũng bị hen phế quản.  Viết ra kế hoạch để chế ngự cơn hen phế quản.  Tập thể dục điều độ cũng có hiệu quả làm giảm lo âu. * Một phương pháp trị liệu hành vi nhận thức khác được đề nghị là LIỆU PHÁP THƯ GIÃN ỨNG DỤNG, bệnh nhân tưởng tượng các tình huống yên tĩnh để thư giãn tinh thần và giãn cơ. Các phương pháp tâm lý trị liệu khác đang được cố gắng cải thiện tỷ lệ đáp ứng, mặc dù liệu quả của các kết hợp trị liệu tâm lý này chưa rõ ràng. * THUỐC: Dùng trong thể nặng và không đạt kết quả với các kỹ thuật mô tả trên. Các thuốc được chỉ định: + Chống trầm cảm nhóm 3 vòng. VD: Amitriptilin (Laroxyl). + SSRI (ức chế tái hấp thu Serotonin). VD: Paroxetin, Fluoxetin. + Các thuốc giải tỏa lo âu: nhóm Benzodiazepin tác dụng rất tốt nhưng có nguy cơ gây quen, gây nghiện. Việc sử dụng thuốc cần có sự tư vấn và theo dõi của bác sỹ