Chào em Tránh thai theo phương pháp tính ngày trong chu kỳ kinh là biện pháp không có hiệu quả tránh thai cao nên không thể “an toàn tuyệt đối” được nhé em. Phương pháp này thường áp dụng cho chu kỳ kinh đều răm rắp 28 ngày. Với chu kỳ kinh dài hơn và/ hoặc không đều răm rắp thì cần được bác sĩ theo dõi trong ít nhất vài tháng để hướng dẫn cách tính cụ thể. Em đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được tư vấn cụ thể em nhé.