Sinh thường đủ tháng

Sinh thường đủ tháng là quá trình chuyển dạ và sinh ngả âm đạo tự nhiên khi thai nhi đạt từ \(37\) đến \(42\) tuần tuổi. Đây là thời điểm lý tưởng nhất để em bé chào đời, hệ hô hấp và các cơ quan đã phát triển hoàn thiện giúp bé dễ dàng thích nghi với môi trường bên ngoài.

🤰 Các mốc thời gian thai kỳ cần biết

Thai non tháng: Dưới \(37\) tuần.

Sinh sớm (Early term): Từ \(37\) tuần đến \(38\) tuần \(6\) ngày.

Sinh đủ tháng (Full term): Từ \(39\) tuần đến \(40\) tuần \(6\) ngày.

Sinh muộn (Late term): Tuần thứ \(41\).

Thai già tháng (Post term): Từ \(42\) tuần trở lên.

⏱️ Quá trình chuyển dạ sinh thường diễn ra thế nào?

Tổng thời gian sinh thường (chuyển dạ đến lúc sổ thai) thường kéo dài từ \(12\) đến \(24\) tiếng với người mang thai lần đầu, và từ \(6\) đến \(12\) tiếng với người đã từng sinh. Quá trình này chia làm \(3\) giai đoạn chính: [1]

Giai đoạn xóa mở cổ tử cung: Cổ tử cung mở từ \(0\text{ cm}\) đến \(10\text{ cm}\). Đây là giai đoạn lâu nhất, các cơn co thắt tử cung xuất hiện đều đặn, tăng dần tần suất và cường độ.

Giai đoạn sổ thai: Cổ tử cung đã mở hết, mẹ bầu có cảm giác buồn rặn mạnh để đẩy em bé ra ngoài qua ngả âm đạo.

Giai đoạn sổ nhau: Sau khi em bé chào đời từ \(5\) đến \(30\) phút, các cơn co tử cung tiếp tục giúp bong và đẩy bánh nhau ra ngoài.

🩺 Dấu hiệu nhận biết sắp chuyển dạ

Mẹ bầu cần chú ý các dấu hiệu quan trọng sau để chuẩn bị đến bệnh viện ngay: [1, 2]

Ra nhớt hồng âm đạo: Dấu hiệu cổ tử cung bắt đầu mở.

Vỡ ối: Nước ối chảy ra đột ngột thành dòng hoặc rỉ rả.

Cơn co thắt chuyển dạ thật sự: Đau bụng từng cơn, đều đặn, khoảng cách giữa các cơn ngắn dần, bụng cứng và không giảm dù thay đổi tư th